DEPRESYON 2.Bölüm

Merhaba sevgili dostlar, geçen hafta sizler için yazdığım DEPRESYON rahatsızlığı hakkında bu hafta biraz daha kapsamlı bir yazı paylaşmak istiyorum.

Öncelikle Depresyon geçiren bir insanda; düşünce ve duygu, davranış, motor faaliyetlerde, biyolojik yaşamsal fonksiyonlarda değişiklikler olur. 

Bunları belirtecek olursak;

Duygu Durumundaki Değişiklikler

·                 Keder, elem, üzüntü, sıkıntı, karamsarlık

·                 Olağan faaliyetlere karşı ilgisizlik,

·                 Hiç bir şeyin zevk vermemesi, hayatın anlamsız gelmesi

·                 Ağlama isteği veya ağlama,

·                 Konuşmaya dahi isteksiz olma.

·                 Düşünce içeriğindeki değişiklikler:

En başta umutsuzluk, karamsarlık düşünceleri ( Kendisini değersiz, günahkar, suçlu kabul etme, ciddi depresyonlarda kişi bu düşüncelerle intihar eder...)

Depresyonda Hafıza

·                 Dikkat toparlanamaz

·                 Konsantrasyon bozulur.

·                 Unutkanlık başlar

·                 Yeni şeyler öğrenilemez

        Bu nedenle bir iş performansı ciddi şekilde düşer. 

 Depresyonda Biyolojik-Vital fonksiyonlar

·                 Uykuya dalmada güçlük

·                 Sık sık uyanma, sabahları erken uyanma

·                 İştahsızlık ( Perhizde değilken 1 ayda kilosunun %5`inden fazlasını kaybetme)

·                 Cinsel istekte azalma

·                 Hareketlerde faaliyetlerde yavaşlama, halsizlik, yorgunluk, bitkinlik.

DEPRESYON TÜRLERİ

Maskeli Depresyon

Sınıflamalarda yer almamakla birlikte klasik kitapların çoğunda yer alır. Bu durumda klasik depresyon belirtileri yerine: Bedenin değişik yerlerinde ağrılar, sızılar, uyuşma, karıncalanmalar, hissiyat azlığı, karakter bozuklukları, Sexsüel alanda ve beslenme ile ilgili davranışlarda bozukluklar, alkolizm, madde bağımlılığı gibi sorunlar ön plandadır. Yani temeldeki depresyon bu şekilde dışa yansımıştır.

A tipik depresyon

Hastada depresif duygu durum dikkati çekmekle beraber, diğer belirtiler "tipik" depresyon belirtilerine uymaz. Gün içi değişmeler görülür. Kişilik yapısı takıntılara saplantıları yatkın insanlarda takıntılar, saplantılar, kuruntular ön plana çıkar. Örneğin; su muslukları, tüpün düğmesi, ütü fişi sürekli kontrol edilir. Bazen yoldan dönülüp tekrar tekrar bakılır. Bedendeki fizyolojik değişiklikler organlardaki bozukluğun habercisi gibi değerlendirilir ve bedensel uğraşlar artar. Çeşitli korkular gelişir. Dışarıdan gösteri, rol gibi algılanacak davranışlar görülebilir.

A tipik depresyonlu insanlar her zamankinden fazla uyur ve fazla yemek yerler. Aşırı kilo alırlar. Kollarda ve bacaklarda aşırı güçsüzlük vardır. Beklenmedik bir şekilde alkole, maddeye, kumara düşkünlük. Aile ve iş yaşamından uzaklaşma Açıklanması güç cinsel uyumsuzluklar dikkati çeker.

Çocuklarda Ve Gençlerde Depresyon

Çocuklarda ve gençlerde tipik depresyon belirtileri olmayabilir. Daha çok davranış ve tutum değişiklikleri belirgindir. Aşırı ağlama, hırçınlık, asi davranışlar, çabuk sinirlenme, alkol ve uyuşturucu kullanımına başlamanın temelinde depresyon olabilir.

Organik Nedenlere Bağlı Depresyon

Bir çok fiziksel bozukluğa bağlı depresyonlar görülebilmektedir. Örneğin;Hormonal sistemdeki bozukluklar, Nörolojik bazı hastalıklarda ( Örneğin Parkinson, Multipl skleroz) kan hastalıklarında, kanserde, enfeksiyon hastalıklarının bazılarında, kaza ve ameliyetlardan sonra depresyon gelişebilmektedir. Uzun süre kullanılan tansiyon düşürücü, ülser giderici bazı ilaçlar bağımlılık yapan uyarıcı ve uyuşturucular, kortizollü ilaçlarda depresyon yapabilirler.

Distimik Bozukluk

Eskiden nörotik depresyon, depresif kişilik, nevrasteni diye nitelendirilirdi. Hastalarda en az iki yıl süren ve çok ağır olmayan depresyon belirtileri vardır. Uyku bozuklukları, hiçbir şeyden mutlu olamama, müzmin karamsarlık hali, yoğunluk, istek ve ilgi azlığı, güvensizlik hissi, bedensel yakınmalar dile getirilir. Bu bozuklukta bir kaç gün , bir kaç hafta iyilik dönemleri görülebilir. Ancak bu iyilik dönemleri iki ayı geçmez.

DEPRESYON NEDENLERİ 

Depresyona yol açan çok neden vardır.

·                 Kalıtımsal nedenler

·                 Biokimyasal değişiklikler

·                 Hormonal bozukluklar

·                 Tedavide kullanılan bazı ilaçlar

·                 Bazı organik nedenler

·                 Psiko-sosyal olaylar

·                 Sosyo-kültürel etkenler

·                 Bazı yaşam olayları depresyona neden olabilir.

Birçok insanın aynı şartlarda yaşamasına rağmen bazılarının depresyona girdiği, bazılarının girmediği araştırılıp, tartışılmıştır.

Biyolojik-genetik alt yapının depresyona yatkınlık gösterdiği kişilerin dış faktörlerle daha kolay depresyona girdiği ileri sürülmektedir.Depresyon tedavi edilebilen bir hastalıktır.

Yukarıda sıraladığım depresyon belirtileri,başka hastalıklarda da ortaya çıkabilir.

İki haftadan fazla bu belirtilerden bazılarını yaşıyor ve başa çıkamıyorsanız bir uzmana başvurmalısınız…2-3 aylık bir tedavi ile ciddi düzelmeler sağlanabilmektedir. Tedavinin süresi hastalığın ciddiyeti, süresi tekrar edip etmediğine göre ayarlanır. Psikoterapi ile birleştirilen ve sosyal düzenlemeler ile desteklenen tedaviler ve koçluk hizmetleri daha iyi sonuçlar vermektedir.

DEPRESYON BİR HASTALIKTIR TANIYIN YENİN... 

Öğrenmek istediğiniz soru veya konularınız için bana c.soykok@gmail.com adresinden yazabilirsiniz. Haftaya görüşmek üzere...